piątek, 29 sierpnia 2014

Zupa jarzynowa


Składniki:

ü  Kilka różyczek kalafiora
ü  Fasolka szparagowa
ü  2 pomidory
ü  Włoszczyzna
ü  4 skrzydełka
ü  Piramidka smaków (zestaw ziół)
ü  Sól i pieprz
ü  2 łyżki śmietany
ü  Przecier pomidorowy
ü  2 kostki rosołowe


niedziela, 17 sierpnia 2014

Skrzydełka w sosie sojowym



Jak to się mówi : obiecanki macanki. Naobiecywałam wiele i nic z tego nie wyszło. Teraz już nic nie obiecuję tylko wrzucam przepis na pyszne skrzydełka w sosie sojowym.

Składniki:
 ü   5 skrzydełek z kurczaka ü 3 łyżki sosu sojowego ü  solidna łyżka ziół prowensalskich ü  1 łyżka papryki słodkiej ü  sól i pieprz ü  olej ü pół szkolanki wody

Jak zrobić?

Myjemy i oczyszczamy skrzydełka. Rozgrzewamy olej na patelni. Smażymy skrzydełka na rumiany kolor. Następnie posypujemy przyprawami i polewamy sosem sojowym. Chwilę smażymy. Dodajemy pół szklanki wody i dusimy przez około 15-20 min. I to wszystko. Pyszny obiad w niecałą godzinę. 

Polecam gorąco ( :